MOTIVOS PARA O INGRESSO NO PROJETO DE EXTENSÃO "HIDROGINÁSTICA PARA A SAÚDE" DA UNIVASF
Palavras-chave:
Motivação. Saúde. Exercício Físico.Resumo
A hidroginástica é a prática de exercício físico na água, a qual proporciona vários benefícios, como melhora da saúde e qualidade de vida. Com intuito de promover esses benefícios à comunidade, o projeto de extensão "Hidroginástica para a Saúde" da UNIVASF oferece aulas para adultos, sendo que a maioria tem mais de 40 anos e é do sexo feminino. O presente trabalho teve como objetivo verificar o motivo para o ingresso dos participantes no projeto. Para isso, foi aplicado um questionário com questões abertas para todos os participantes (N = 60). Destes, 37 questionários respondidos foram devolvidos. As respostas foram tabuladas conforme Mazo, Cardoso e Aguiar (2006). Assim, 78,38% dos participantes responderam que o motivo foi melhorar a saúde física e mental, 16,22% responderam que o motivo foi problemas de saúde (com destaque para dores), 8,11% responderam que foi por indicação médica, 2,70% responderam que o motivo foi por convívio, 2,70% responderam que o motivo foi por gostar de fazer atividade física no meio líquido e 5,41% deram respostas vagas. Foi possível perceber que a maioria busca o projeto para melhorar a saúde, sendo que os resultados encontrados são similares com o estudo de Mazo, Cardoso e Aguiar (2006).
